Movati | Kinesist | Houthalen-Helchteren
Dry needling en cupping
- Home
- Dry needling en cupping
Dry needling
Effectieve behandeling voor spierklachten en spanning
Dry needling is een effectieve techniek waarbij een dunne naald in een gespannen spier wordt geplaatst om een bepaald triggerpoint te behandelen. Dit stimuleert de bloedcirculatie en helpt bij het verminderen van pijn en spierspanning.
- Effectieve vermindering van spierspanning met effect op lokale en uitstralende pijn
- Behandeling voor nekklachten, tenniselleboog, hoofdpijn, ...
- Helpt bij het herstel van sportblessures en overbelasting
cupping
boost voor doorbloeding en herstel
Cupping is een bindweefseltherapie waarbij cups vacuüm op de huid worden geplaatst. Dit zuigt de huid en het onderliggende weefsel omhoog, wat de doorbloeding stimuleert, spierspanning vermindert en afvalstoffen helpt afvoeren. In tegenstelling tot wet cupping wordt er geen bloed getrokken.
Voordelen
Effectieve verlichting bij spiergerelateerde klachten
Dry needling
Dry needling ontspant spieren, vermindert triggerpoints en verlicht pijn, wat de bewegingsvrijheid vergroot.
Sneller herstel
Doorbloeding wordt gestimuleerd, waardoor het genezingsproces van spierblessures versnelt en je sneller weer actief kunt zijn.
Pijnverlichting
Effectief bij chronische pijn zoals rugpijn en hoofdpijn door triggerpoints te ontspannen en spierspanning te verminderen.
verbetert dry needling en cupping
Door spierspanning te verminderen, verbetert dry needling flexibiliteit en mobiliteit, waardoor dagelijkse activiteiten soepeler verlopen.
Geen medicatie nodig
Het biedt een natuurlijke oplossing voor pijnverlichting en herstel zonder afhankelijkheid van pijnstillers of ontstekingsremmers.
Geschikt voor sporters
Dry needling en cupping helpt sporters blessures te voorkomen en versnelt spierherstel, wat prestaties en flexibiliteit ten goede komt.
Veelgestelde vragen
Vind antwoorden op je veelgestelde vragen of neem contact op
Is een cupping behandeling pijnlijk?
Een cupping behandeling wordt over het algemeen niet als pijnlijk ervaren, maar kan wel intens aanvoelen. Tijdens de behandeling ontstaat er een trekkend of zuigend gevoel doordat de cups vacuüm op de huid worden geplaatst. Dit kan vooral op gespannen of gevoelige plekken wat ongemakkelijk zijn. Na de behandeling kunnen paars-rode plekken ontstaan op de huid. Deze verkleuringen zijn volkomen normaal, doen meestal geen pijn en verdwijnen binnen enkele dagen tot een week. De behandeling is op jouw comfortniveau — geef dus altijd aan wat je voelt.
Wat kan ik verwachten tijdens een behandeling dry needling? Gaat het pijn doen?
Er worden dunne, steriele naaldjes geplaatst in de spieren op specifieke triggerpoints (knoopjes in de spier die pijn veroorzaken). Je voelt meestal een lichte prik bij het inbrengen van de naald, maar deze is meestal kort en scherp. Soms kan het een beetje oncomfortabel zijn, vooral als de naald een gespannen spier raakt — je kunt dan een lichte spierkramp of een ‘twitch’ voelen. Dit is een normaal teken dat de behandeling werkt. De meeste mensen vinden dry needling goed te verdragen en ervaren geen scherpe of langdurige pijn. Na de behandeling kun je soms wat spierpijn of een beurs gevoel hebben, vergelijkbaar met spierpijn na sporten, maar dit verdwijnt meestal binnen een paar dagen. Als je tijdens de behandeling iets vervelends voelt, is het belangrijk dit meteen te melden, zodat de behandeling aangepast kan worden.
Wat kan ik doen om het herstel te bevorderen na een behandeling dry needling?
Na een dry needling behandeling kun je het herstel bevorderen met een paar eenvoudige tips:
ik sta klaar!
Plan direct je afspraak of stel je vragen
